5:55 AM - 
Health
No comments
Health
No comments
Ngopi tiap hari, siapa takut... :)
Saya, anda dan mungkin banyak lagi teman yang suka minum kopi.
Pagi hari sebelum memulai aktifitas, rasanya kurang pas kalau belum menghirup secangkir kopi.
Bisa dibilang, harimu serasa belum lengkap tanpa kopi.
Kafein yang terkandung didalamnya memang terkenal kurang baik bagi kesehatan, tapi ada hal-hal menarik yang terkandung dalam kopi yang justru sangat baik untuk kesehatan.
Nah lo, jadi bingung deh....
Yuk simak yang satu ini :
- Kopi dan kecantikan kulit. Yang ini pasti disukai ladies. Kopi ternyata bisa melembutkan sekaligus menyegarkan kulit. Ngga percaya, coba resep ini : secangkir ampas kopi, 1/2 cangkir gula untuk mengangkat sel kulit mati dan 1/2 sendok makan minyak jojoba atau bisa diganti dengan minyak zaitun. Campur bahan-bahan tersebut, lalu oleskan pada kulit hingga rata dengan gerakan memutar dan biarkan kering dulu sebelum dibersihkan. Mudah kan?
- Kopi dan sakit kepala. Anda sering sakit kepala atau migren ringan? Cobalah minum kopi pekat. Kafein dalam kopi dapat mengurangi sakit kepala anda.
- Kopi dan masalah bau tak sedap. Kulkas anda pernah mengeluarkan bau tak sedap? Letakkan bubuk kopi dalam mangkuk yang terbuka di dalam kulkas anda. Dalam sekejap, bau tak sedap akan hilang karena kopi mempunyai kemampuan untuk menyerap bau dan menetralkan udara kotor.
- Kopi dan kesehatan. Ternyata kopi juga banyak manfaatnya bagi kesehatan. Minum kopi secara teratur 2 cangkir dalam sehari bisa mengurangi resiko terkena berbagai macam penyakit. Diantaranya penyakit kanker payudara, parkinson, pikun, batu empedu, menurunkan kolesterol, kanker hati, kanker usus besar, jantung, stroke, mengurangi kadar gula dalam darah pada pasien diabetes. Kopi juga bisa mencegah resiko kanker mulut dan melindungi gigi, termasuk mengurangi pembentukan plak dan infeksi gusi
So, boleh-boleh aja ngopi tiap hari, asal jangan kebanyakan ya....cukup 2 cangkir dalam sehari.
#catatan menjelang tidur
0 comments:
Post a Comment